유용한 생활 정보32 청소년을 위한 심리학: 건강한 성장과 자기 이해를 위한 필수 지식 청소년 시기는 개인의 정체성이 형성되고 사회적, 정서적 성장이 활발하게 이루어지는 중요한 시기입니다. 이 과정에서 자신과 주변 사람들을 이해하고 건강한 심리적 토대를 마련하는 것이 필수적입니다. 이러한 목표를 달성하는 데 있어 심리학적 지식은 중요한 역할을 합니다. 심리학은 청소년들이 스스로를 이해하고 타인과 건강한 관계를 형성하며, 스트레스를 효과적으로 관리하는 데 도움이 됩니다. 하지만 심리학의 개념이 다소 어렵게 느껴질 수 있어, 청소년들이 쉽게 이해할 수 있는 심리학의 중요성을 아래의 관점에서 살펴보겠습니다.1. 자아 이해와 자기 계발청소년들은 자신의 감정, 행동, 성향을 이해하고 통제하는 법을 배워야 합니다. 심리학은 자기 자신을 보다 깊이 이해하는 데 도움을 주며, 이를 바탕으로 성장할 수 있.. 2023. 8. 23. MBTI 기본을 알고 이해하자. MBTI는 이론적으로 무엇인지 설명해 드릴게요. 우리가 흔하게 접하는 MBTI는 마이어스 브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)의 약자에요. 저는 10여년 전 지인의 소개로 처음 접했는데요! 각 개인이 쉽게 답해볼 수 있는 문항을 통해 인식하고 판단할 때의 각자 선호하는 경향을 찾고, 이러한 선호 경향들이 인간의 행동에 어떠한 영향을 미치는가를 파악하여 실생활에 응용할 수 있도록 제작된 심리 검사로 소개하고 있습니다. MBTI에서 자신의 유형을 16가지 중에서 찾을 수 있으며 상대적인 점수로 객관화하려고 해요. 심리테스트라고 생각하시는 분들도 있지만, Katharine C. Briggs와 그녀의 딸 Isabel Briggs Myers가 제작하였으며, 융의 성격 유형 이론을 .. 2022. 10. 2. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
